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Manual
de Prevención de Riesgos del Trabajo
Introducción
El personal que trabaja en la industria y en actividades
de servicios se encuentra expuesto a diversos riesgos. Si
bien estos riesgos son distintos dependiendo de las características
de cada actividad industrial, o los que pueden sobrevenir
en la vía pública u otras actividades laborales,
los accidentes se producen y en algunos casos traen graves
consecuencias.
Muchos de los peligros presentes en el trabajo pueden eliminarse
recurriendo al sentido común, es por ello que el trabajador
(Usted) es:
• Quién mejor conoce su puesto de trabajo y los
riesgos que de él derivan.
• La persona adecuada para sugerir al supervisor medidas
de control para mejorar la seguridad en su puesto.
• El espejo en quién se miran sus compañeros
de trabajo para hacer las cosas bien.
• Quién puede dar muchísima información
acerca de los desvíos de seguridad en un momento dado.
• Quién podrá ser testigo de un accidente
y su colaboración será gran importancia.
• Quién aplica la seguridad.
• Quién actúa la seguridad.
• Quién actúa en forma disciplinada.
• Quién usa y conserva sus elementos de protección
personal. Para ayudarlo a Usted a prevenir los accidentes
de trabajo le daremos a continuación una serie de
recomendaciones a tener en cuenta durante toda la jornada
de trabajo y aún fuera de ella le pueden ser de gran
utilidad.
Prevención de accidentes por caídas.
El análisis de distintas investigaciones de accidentes
indica, que las tres cuartas partes de las caídas
ocurren al caminar y bajar escaleras, el resto corresponde
a caídas de los asientos y posiciones elevadas.
Todo es urgente, todo es para antes de ayer pero aún
así, para desplazarse con seguridad:
• En los pasillos camine a velocidad moderada, no
se entrene par un maratón.
• En las escaleras tómese de la baranda, para
eso está; los escalones son para ser pisados, SI!
todos y cada uno de ellos, no los salte!!
• En las sillas, siéntese
correctamente: apoyando la espalda en el respaldo, los
pies descansando en el piso...y aunque a la hora de
la siesta resulte muy tentador, no apoye las piernas
en el escritorio ni se recline hacia atrás.
• Cuando tenga que transportar algún
objeto, asegúrese de cargarlo de manera tal que
pueda visualizar el trayecto a recorrer. •
Utilice escaleras de mano cada vez que necesite un objeto
fuera de su alcance, asegúrese que su calzado
permita subir con seguridad. • Mantenga
orden y limpieza, tire todo lo que sea para tirar, preste
atención a la ubicación de los cables,
cestos de basura y cajas que suelen convertir el espacio
de trabajo en una verdadera pista de obstáculos.
• Los lugares de desplazamiento deben ser
seguros. Por eso, si encuentra un piso resbaladizo a
de aceite o grasa, falta de iluminación, cables
sueltos, etc.; infórmelo para que sean reparados.
• Las caídas de lugares altos ocasionan
frecuentemente heridas graves y muertes en los trabajadores.
Siempre utilice equipos para establecer este tipo de
protección que incluye: un punto de anclaje,
cinturón arnés, líneas de seguridad,
sogas y dispositivos de desaceleración. |
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Accidente por riesgo eléctrico.
El uso incorrecto de la electricidad es una de las principales
causas de incendios y accidentes con peligro de muerte,
por tal motivo debemos utilizarla con prudencia y respeto.
Utilizar “triples” o “zapatillas”;
armar un prolongador provisorio, tirar de los cables para
desenchufar los artefactos, usar un enchufe aunque produzca
chispas, etc.; son cosas que todos hemos hecho alguna vez,
pero no por eso dejan ser riesgosas.
Para trabajar en forma segura tenga en cuenta las siguientes
recomendaciones:
• Previo al uso de un aparato o instalación
eléctrica verifique que esté en buen estado,
no anule la puesta a tierra con adaptadores y/o prolongaciones
que no lo poseen.
• No utilice ni manipule instalaciones o equipos eléctricos
que se encuentren mojados o si usted tiene las manos o pies
mojados
• Al
operar un aparato eléctrico utilice los órganos
de mando previstos por el constructor. No modifique
la regulación de los dispositivos de seguridad
que posee el equipo o la instalación eléctrica.
• En caso de rotura, incidente u otra anomalía
corte el suministro de energía eléctrica
y de aviso al personal de mantenimiento. Impida que
algún otro trabajador manipule el aparato defectuoso.
• No intente reparar un equipo o instalación
en caso de desperfectos. Solamente lo deben hacer los
electricistas calificados. • Antes de
usar equipos eléctricos lea los manuales de instrucciones,
informándose sobre las precauciones a adoptar
para un trabajo seguro. • Respete las
señales y protecciones destinadas a impedir el
contacto del cuerpo con algún componente peligroso
de la máquina o de una instalación. Nunca
abra dichas protecciones. • En caso de
realizar tareas en proximidades de tendidos eléctricos
aéreos o subterráneos o instalaciones
eléctricas adopte las precauciones necesarias,
si desconoce las mismas solicítelas a un especialista.
• No modifique la regulación de los
interruptores térmicos y/o magnéticos.
• Para desconectar una ficha tire de la misma,
nunca del cable de alimentación y los prolongadores.
• No utilice tomas que presenten defectos
o no sean los adecuados. • Si se trabaja
en ambientes húmedos asegúrese que las
máquinas y los elementos de la instalación
cuenten con las correspondientes protecciones.
• Si debe socorrer a una persona electrocutada
corte inmediatamente la corriente o en caso contrario
utilice elementos aislantes para auxiliar a la persona.
• Si un equipo emana humo, si percibe una
sensación de hormigueo al tocarlo con la mano,
si aparecen chispas; de aviso al personal de mantenimiento.
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Prevención de accidentes
por esfuerzos excesivos.
La carga y el transporte manual de materiales, pueden producir
numerosas y dolorosas lesiones (heridas, fracturas, contracturas
musculares, etc. ), y pueden ser causa de incapacidaddes
prolongadas.
Afortunadamente, muchos de estos accidentes pueden prevenirse
aplicando las técnicas seguras de levantamiento y
transporte de carga que a continuación se describen:
Transporte de materiales
pesados
• Seleccione el recorrido más corto.
• Revíselo y elimine todo obstáculo
posible.
• Pida ayuda siempre que la carga exceda su
capacidad.
• Lleve la carga con las palmas de la mano no
utilice la yema de los dedos.
• Use guantes de seguridad cuando la carga sea
cortante, con aristas vivas, etc. |
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Técnica segura de levantamiento
• Separe levemente los pies.
• Doble las rodillas colocándose en cuclillas.
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• Mantenga la espalda lo más recta y
erguida posible. • Tome firmemente la carga. |
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| • Utilice la fuerza de sus piernas
para levantarse con suavidad, manteniendo la espalda
erguida. |
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Técnica segura para el
sostenimiento y transporte de cargas
• Cargue los materiales en forma simétrica
(el mismo peso en cada lado del cuerpo). |
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• Mantengo los brazos pegados al cuerpo.
• Lleve la carga manteniéndose derecho.
• Haga rodar la carga, siempre que sea posible.
• Realice giros completos con el cuerpo, evite
giros bruscos a nivel de la cintura. |
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Desplazamiento de materiales
• Empuje la carga, no tire de ella.
• Manténgase cerca del objeto.
• Permanezca derecho, no se incline hacia delante.
• Use ambos brazos. |
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Lanzamiento de materiales
• Colóquese frente al objeto.
• Mantenga la espalda derecha.
• Adelante un pie (a menos de 30 cm del otro).
• Doble las rodillas.
• Tire el objeto con un movimiento uniforme. |
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Orden y limpieza.
Concepto frecuentemente olvidado por todos, pero que aunque
intrascendente, es uno de los items de mayor importancia
en la prevención de accidentes a las personas y/o
siniestros.
Material desparramado en forma indiscriminada en pasillos
y/o lugares de paso, hacen dificultoso el tránsito
de personas. Objetos depositados frente a elementos para
combatir incendios no permiten su utilización y hasta
materiales mezclados de características químicas
antagónicas son capaces de generar un incendio.
Con orden y limpieza cualquier lugar de tránsito
resulta agradable y por ende menos riesgoso. Recordemos
por lo tanto:
• Mantenga limpia su área
de trabajo, no arroje desperdicios al suelo, limpie
las marchas de aceite del piso, éstas son causales
de accidentes que en algunos casos son graves.
• Deposite los trapos o estopas sucios en recipientes
para tal fin.
• Toda máquina o equipo debe mantenerse
limpio y ordenado.
• Las herramientas de trabajo deben mantenerse
en los lugares para los que han sido destinados.
• Nunca coloque partes sobrantes, herramientas
o cualquier otro elemento sobre máquinas o
lugares donde exista riesgo.
• Ubique y conozca la utilización de
los sistemas contra incendios.
• No fume en áreas donde exista riesgo
de incendios.
• No vierta líquidos inflamables en cañerías
de desagües.
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• No arroje al piso colillas de cigarrillos o fósforos
encendidos, asegúrese de que estén apagados.
• Utilice recipientes seguros para almacenar líquidos
inflamables.
• No deje materiales, herramientas, cables, etc.,
en el piso y/o lugares de circulación de personas
o vehículos.
Recuerde que cada trabajador es responsable por mantener
limpia y ordenada el área de trabajo, de que cada
equipo o herramienta esté en su lugar, de que no
haya suciedad ni materiales tirados por el piso y los pasillos.
El orden y la limpieza es parte del trabajo en equipo porque
todos debemos participar para mantener el lugar de trabajo
más agradable, libre de peligros de caídas
y de incendios.
Colores de seguridad y carteles
de señalización.
El color y la seguridad guardan una estrecha vinculación
entre sí. Basándose en meticulosos estudios
psicológicos y en el hecho de que el color se percibe
instantáneamente, casi sin prestarle atención
voluntaria, ha sido creado el código de colores cuya
aplicación en la industria esta dando resultados
altamente satisfactorios.
La finalidad de la aplicación del código de
colores es transmitir mensajes sin palabras, con absoluta
rapidez.
• AMARILLO: Color de
alta visibilidad bajo cualquier condición de iluminación.
Indica “Cuidado golpes”. Se lo emplea para indicar
riesgos de caídas y tropiezos; cordones, rieles,
curvas, bordes, cambios de nivel, etc.
• NARANJA: Despierta
la atención, por lo que significa “Alerta”.
Se usa para señalar las partes peligrosas de las
máquinas, como los engranajes, poleas, volantes,
interiores de tapas protectoras, interiores de cajas de
electricidad, etc.
• ROJO: Se relaciona
mentalmente con la idea de fuego por lo que debe usarse
para identificar extinguidores, cajas para mangueras, tomas
de agua y toda otra instalación de protección
de incendio.
• VERDE: Se asocia al
auxilio médico y a la Seguridad.
• BLANCO: Sirve para
demarcar lugares de tránsito, pasaje, movimiento,
direcciones (en flechas), etc.
• AMARILLO Y NEGRO: en
franjas diagonales a 45° indican lugar donde hay riesgo
de golpearse o caerse.
• AZUL: Se usa para pintar
motores, interruptores eléctricos, botoneras, etc.
También es de mencionar la gran variedad de carteles
de seguridad que se disponen en distintos sectores de una
industria los cuales deben ser respetados , ya que estos
son en sí mismo una norma de seguridad. Estos no
eliminan los riesgos simplemente lo están indicando
y son de diversos tipos y colores según la finalidad.
• Señales de equipos contra incendio.
Se utiliza el color rojo.
• Señales de salvamento y vías
de evacuación.
Se utiliza el color verde.
• Señales de prohibición.
Estas señales nos prohiben determinadas acciones
y actitudes, respételas y evite accidentes.
Se utiliza el color rojo sobre fondo blanco.
• Señales de advertencia de peligros.
Estas señales nos advierten de la existencia de un
peligro, respételas y evite riesgos innecesario.
Se utiliza el color amarillo.
• Señales de uso obligatorio.
Estas señales nos indican la obligatoriedad de cumplir
con determinadas normas, respételas y preservará
su salud.
Se utiliza el color azul
Conductas para uso de máquinas y herramientas pequeñas.
Los principios generales que se exponen a continuación,
son aplicables a todos los procesos fabriles donde intervengan
máquinas herramientas.
- No tocar las máquinas ajenas a su trabajo.
- No intentar el manejo de máquinas cuyo funcionamiento
se conoce a medias.
- Estricto control sobre sí mismo y sobre todos los
actos, estando cerca de máquinas en movimiento.
- Eliminar los movimientos imprudentes y las bromas.
- Evitar las distracciones, especialmente cuando la fatiga
disminuye la fuerza de concentración.
- No acercar la cara desprovista de protección, a
la pieza en movimiento.
- No comenzar a trabaja si no está en forma todos
los dispositivos de prevención.
- No dejar herramientas de mano sobre las máquinas,
especialmente sobre las partes móviles.
- Adoptar una posición correcta de trabajo.
- No jugar con las manijas de control, dándole vueltas
ociosamente, ni aún estando la máquina detenida.
- No alejarse de la máquina confiada a su cuidado,
dejándola en movimiento.
- Detener el movimiento de la máquina para controlar
una medida. No apresurar la detención de la máquina
frenándola con la mano.
- Siempre tenga cuidado de disponer adecuadamente los resguardos
del punto de operación de la máquina (no removerlos)
y además deben cumplir las siguientes características:
• Deben hacer imposible la penetración en
la zona de peligro.
• No obstaculizar los movimientos del operario.
• Permitirán el normal funcionamiento de la
máquina.
• No constituirá en sí un riesgo de
golpe o apretón. será firme y libre de vibraciones.
• No molestará la clara visión del proceso.
En lo referente a las herramientas pequeñas (de
mano), deben estar en adecuadas condiciones de uso, tenga
en cuenta las siguientes recomendaciones:
• Use únicamente herramientas que estén
en buenas condiciones. Si alguna herramienta se encuentra
en condición deficiente, hágaselo notar a
su supervisor o al encargado de las herramientas.
• Los cinceles, barrenas, martillos, etc., con cabeza
con rebada o deformadas deberán ser reparados antes
de usarlos.
• Reemplace los mangos de las herramientas que estén
rotos, astillados, ásperos o flojos antes de usarlas.
Provea a las limas con mango antes de usarlas.
• Las herramientas con bocas torcidas o agrandadas
no deben ser usadas. Use únicamente las de tamaño
correcto.
• Esté seguro de que la boca de las llaves
ajustables o caimán estén graduadas para ajustar
firmemente sobre el tornillo, perno o tubo antes de que
se haga fuerza sobre la llave.
• No deberá usarse un martillo duro para golpear
sobre matrices, herramientas o partes de maquinarias del
mismo acero duro. Para prevenir que las partículas
de acero salten, use un martillo hecho de acero blando como
plomo, bronce o de cuero.
• Mantenga las puntas de los destornilladores afiladas
y parejas; no use destornilladores con puntas rotas o redondeadas
o con el eje encorvado.
• Use siempre la herramienta adecuada para el trabajo;
por ejemplo: no use una llave como martillo o un destornillador
como cincel.
• Las herramientas con puntas filosas deben ser guardadas
en un lugar seguro. Cuando deban ser llevadas de un lugar
a otro, cúbrala el extremo filoso o puntiagudo; nunca
lleve estas herramientas en el bolsillo sin proteger.
Uso y conservación
de los equipos de protección personal.
El equipo de protección personal está diseñado
para proteger a los trabajadores de los agresores externos,
teniendo presente que los mismos no eliminen los riesgos,
solo sirven para minimizar sus consecuencias.
Es importante tener también en cuenta que la protección
personal no es la primera ni la mejor solución para
proteger la salud del trabajador, debiendo ser la misma
complementaria de la protección del tipo colectiva.
Con el fin de ayudarlo a usted (trabajador) en la selección
y uso de un elemento de protección personal, a continuación
se darán una serie de recomendaciones a ser tenidas
en cuenta:
Protección
de los ojos y la cara.
Si en su trabajo está expuesto a:
• Proyección de partículas sólidas
y/o líquidas.
• Exposición a radiaciones nocivas (soldadura
oxiacetilénica o eléctrica, etc.).
• Exposición a atmósferas contaminadas.
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¡Utilice protector ocular o facial!
Los hay de diversos tipos: anteojos de seguridad, antiparras
con ventilación directa o indirecta, protectores
faciales, protectores oculares y/o faciales para trabajadores
de soldadura y corte con sus cristales filtrantes específicos.
Protección de la cabeza
Se requiere protección para la cabeza siempre que
esté trabajando donde exista el riesgo de ser lastimado
por objetos que se puedan caer, o si trabaja cerca de conductores
eléctricos que estén expuestos y que pueden
entrar en contacto con si cabeza.
Ante estos riesgos asegúrese de utilizar el casco
apropiado.
Hay tres tipos de casco:
• Casco de clase
A: están hechos de materiales aislantes para
protegerlo de objetos que puedan caer encime y de
choques eléctricos con voltaje de hasta 2200
voltios.
• Cascos de clase B: están
hechos de materiales aislantes para protegerlo de
objetos que le pueden caer encima y de choques eléctricos
con voltajes de hasta 20000 voltios.
• Casco de clase C: están
hechos de materiales aislantes para protegerlo de
objetos que le puedan caer encima pero no deben ser
utilizados cerca de cables eléctricos o en
donde existan sustancias corrosivas.
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Protección de las manos.
Los dedos, las manos y los brazos son lastimados
más frecuentemente que cualquier otra parte del
cuerpo. Usted debe utilizar protección adecuada
para sus manos cuando esté expuesto a peligros
tales cómo los que presentan la absorción
de sustancias peligrosas, las cortaduras y raspaduras
severas, las perforaciones, las quemaduras químicas
y las quemaduras térmicas.
La manera más común de protegerse las
manos es utilizando guantes apropiados para cada situación:
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• Los guantes de vinilo, caucho
y neopreno sirven para trabajar con la mayoría de
los materiales químicos. Sin embargo, si usted trabaja
con productos a base de petróleo, será necesario
utilizar un guante que esté hecho a base de materiales
sintéticos.
• Los guantes de algodón o de cuero se utilizan
para trabajar con a gran mayoría de materiales abrasivos.
• Es peligroso utilizar guantes de cuando se está
trabajando con máquinas en movimiento que posean
puntos de atrapamiento, puesto que se puede enganchar fácilmente
con su guante y atrapar su mano y su brazo.
Protección de los pies.
Las heridas en los pies ocurren cuando usted está
expuesto a:
• Caída de elementos pesados
y objetos punzantes. • Pinchaduras. •
Cables o conexiones eléctricas expuestas.
• Manipulación de productos químicos
o hidrocarburos. |
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Si usted esta expuesto a algunos de estos riegos ¡utilice
calzado de seguridad!, los hay de diversos
tipos:
Zapatos y botines de seguridad que están reforzados
con una estructura de acero que protegen sus pies de ser
aplastados. También hay otros que están reforzados
con suelas resistentes a las perforaciones.
El calzado de caucho o de material sintético puede
ser necesario al trabajar con químicos y/o en ambientes
donde se está expuesto con líquidos.
Protección de los oídos.
La pérdida del sistema auditivo es una lesión
muy común en el trabajo, la cual es ignorada muy
a menudo ya que ocurre gradualmente.
Cuando usted esté expuesto a:
• Ruidos molestos,
irritantes o que le causen dolor.
• Si existen
intervalos breves de sonidos que puedan causar daño.
• Si el nivel sonoro continuo equivalente supera
los 85 dBa.
• Si por ejemplo una persona que está a
menos de un metro de distancia no lo escucha por el
nivel de ruido existente. |
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En estas situaciones ¡Utilice
protector auditivo!
Básicamente hay de dos tipo: Protectores internos
(tapones endourales)
Protectores externos (cobertores, orejeras o auriculares).
Siga las instrucciones del fabricante para su colocación.
Protector para las vías
respiratorias.
Si en su ambiente de trabajo existe algún contaminante
en el aire que respira ¡Utilice protector respiratorio!
Estos pueden ser: respiradores para partículas
(barbijos), semimáscaras, máscaras completas
(proveen también protección ocular) y
equipos autónomos.
En función del tipo de agresor, tendremos que
emplear un filtro de retención (para partículas
sólidas), de retención química
(material gaseoso y vapores) o una retención
combinada. De acuerdo al grado de protección
requerido utilizaremos barbijos, semimáscaras,
máscaras completas o equipos autónomos. |
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Recuerde
• Debe conocer las limitaciones de su equipo de protección
personal, ya que este no lo protege de todos los peligros
que lo rodean.
• Inspeccione periódicamente su equipo.
• Almacene su equipo en forma adecuada, un mal almacenaje
puede dañarlo.
• Limpie y desinfecte sus equipos de protección.
En caso de que su:
• Protector ocular esté rayado.
• Auricular presente rajaduras, cortaduras o que no
tengan todos los empaques.
• Si su casco lo protegió de un impacto severo.
• Si su casco presenta defectos.
• Si a pesar de utilizar su protector respiratorio,
percibe el contaminante o el mismo presenta defectos.
• Si sus guantes o botas están dañados.
¡Renueve su equipo
de protección o su componente defectuoso!
Prevención de incendios
Tirar las colillas de cigarrillos sin apagar en el cesto
de papeles, olvidar de desenchufar la cafetera eléctrica
al retirarse del trabajo, acumular restos de pintura o solventes
en lugares cerrados, amontonar restos de pintura o solventes
en lugares cerrados, amontonar desperdicios inflamables
en un depósito, etc.; son accidentes frecuentes y
también de alto riesgo.
Los incendios son una amenaza constante, orden, limpieza
y respeto a las normas de seguridad son factores fundamentales
para su prevención:
• Respete la prohibición de fumar en los lugares
que así lo indican.
• Apague las colillas de cigarrillos, asegúrese
que no continúe su combustión.
• Utilice y almacene los productos inflamables en
lugares ventilados y alejados de fuentes de calor.
• Controle el uso correcto de los tomacorrientes,
sin sobrecargar la instalación con el uso de triples
y “zapatillas”.
• Verifique que las estufas o fuentes de calor no
estén en contacto con objetos inflamables (cortinas,
papeles, etc.)
• Solo personal especializado debe realizar arreglos
en instalaciones de gas o eléctricas.
• Recuerde apagar los artefactos eléctricos
o a gas cuando se retira del trabajo.
En caso de incendio, es fundamental actuar con rapidez
pero en forma segura.
Para ello todo el personal debe conocer:
• A quién avisar en caso de detectar un foco
de incendio.
• Donde se encuentran los matafuegos y cómo
utilizarlos si es un foco fácilmente controlable.
• Dónde se encuentran las salidas de emergencia.
Como utilizar un matafuego
1) Al seleccionar el matafuego hay que tener presente los
tipos de fuego a efecto de usar el adecuado.
Clase:
A: combustible sólidos.
B: líquidos o gases inflamables.
C: equipos eléctricos energizados.
D: metales combustibles. |
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2) Tire del seguro.
3) Colóquese a una distancia de 3 m., de espaldas
al viento y apunte la boquilla del extintor hacia la base
de la llama.
4) Apriete el gatillo mientras mantiene el matafuego en
posición vertical.
5) Mueva la boquilla de lado a lado lentamente, atacando
por la base toda la parte frontal del fuego antes de avanzar,
para evitar quedar atrapado por atrás.
Recuerde:
Fuego en equipos eléctricos no utilizar agentes extintores
de base acuosa (agua, espuma, etc.)
Es importante tener conocimiento de la ubicación
de los extintores.
Mantener libres los accesos a los matafuegos.
Si se usó un equipo o se observó que hay uno
vacío, avisar para su recarga.
Si su escape se ve amenazado (por las llamas), si se le
acaba el agente extintor, si el uso de su extintor no parece
dar resultados y si no se puede seguir combatiendo el fuego
en forma segura: ABANDONE
INMEDIATAMENTE EL ÁREA.
Prevención de accidentes "In Itinere"
El accidente que ocurre al dirigirse por el trayecto
habitual desde la casa al trabajo o al regresar del mismo
se denomina accidente “in itinere”.
El presente instructivo tiene por finalidad recordar las
normas básicas de circulación, ya que de su
cumplimiento depende muchas veces la vida del trabajador.
Causas de los accidentes “IN ITINERE”
Al analizar las causas podemos encontrar que estas pueden
depender de factores humanos y/o factores técnicos.
Los factores humanos están relacionados con el comportamiento
en la vía pública que tengamos tanto nosotros
como terceros. Entre las causas podemos encontrar la imprudencia,
el cansancio, problemas físicos, la negligencia,
etc.
Los factores técnicos engloban aquellas causas relacionadas
con el medio de transporte, las condiciones de uso de los
vehículos, la señalización, etc.
Recomendaciones:
Para el peatón.
• Camine por las aceras. •
No circule por veredas en donde exista el riesgo de
caída de objetos. • Respete los semáforos.
• Al cruzar una calle utilice la senda peatonal,
en caso que no exista hágalo por la esquina.
Verifique que no venga ningún vehículo.
No corra al cruzar. • Al cruzar una calle
con vehículos estacionados tenga presente que
los mismos dificultan su visual. • No ascienda
a un vehículo en movimiento. • Respete
las barreras y señales de tránsito.
• Al circular por la vía pública
sea prudente, no se fíe de sus piernas y su vista.
• En las rutas y caminos circule por la izquierda,
así verá los vehículos de frente.
• Si camina de noche por zonas que no están
bien iluminadas, use elementos reflectantes o linternas
a fin que lo identifiquen. |
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Para
el ciclista.
• Antes de cambiar de dirección haga
la respectivas indicaciones.
• Circule por la derecha, cerca del cordón.
Si son varios ciclistas, deben hacerlo uno detrás
del otro.
• No lleve bultos que impidan tomar el manubrio
con las dos manos.
• Al circular de noche deben llevar una luz
blanca adelante y una roja detrás. Utilice
también materiales reflectantes.
• No se tome de otro vehículos para ser
remolcado.
• Conduzca siempre en línea recta, no
haga maniobras bruscas.
• Si tiene que adelantar a otro evite correr
riesgos.
• Conserve en buenas condiciones los frenos,
las luces y todo elemento mecánico de la bicicleta.
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Para
los motociclistas.
• Utilice casco, recuerde que es obligatorio.
• Asegúrese el buen funcionamiento de
la moto (luces, frenos, neumáticos, etc.).
• De aviso de las maniobras que vaya a realizar.
• Circule en línea recta, sin hacer “eses”.
• Si circula en caravana, respete su lugar no
intente adelantarse.
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Para
los automovilistas
• Utilice el cinturón de seguridad,
recuerde que es obligatorio.
• Circule por la derecha, manteniendo siempre
una distancia prudencial del vehículo que circula
adelante.
? Respete los límites de velocidad, teniendo
presente también que dicho valor dependerá,
entre otras cosas de:
- Las condiciones meteorológicas.
- Las condiciones físicas y psíquicas
propias.
- El estado del vehículo y de las calles, avenidas
y rutas.
• Señale anticipadamente todo cambio
de dirección.
• Al conducir tenga presente que el alcohol
reduce la capacidad de reacción, ya que afecta
al sistema nervioso y al funcionamiento de los órganos
sensoriales.
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NOTA:
El presente documento fue confeccionado con el objetivo
de dar cumplimiento a lo establecido en la Ley N° 24557
de “Riesgos del trabajo” – Art. 31 –
Inciso 3-A; respecto de : “Los trabajadores recibirán
de su empleador información y capacitación
en materia de prevención de riesgos en el trabajo,
debiendo participar en las acciones preventivas”.
Descargar el "Manual
de Prevención de Riesgos del Trabajo" (3,37MB)
Ver "Accidentes de Trabajo"
Ver "A cerca de Accidentes
y Enfermedades"
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